التخطي إلى المحتوى

أطعمة تساعد في علاج اضطراب القلب , هناك بعض الأغذية التي تساعد في الوقاية من الأمراض، حيث أن تلك الأطعمة تحتوي على قدر كبير من الفيتامنيات والعناصر الغذائية الهامة.

أغذية هامة لتقوية القلب

أطعمة تساعد في علاج اضطراب القلب والوقاية من الأمراض

  • تسهم بعض الأغذية في ضبط نبضات القلب؛ ومنها سمك السلمون، والرنجة، وسمك الماكريل الذي يعالج الكثير من أمراض الأوعية الدموية والقلب.

أقرأ أيضا: علاج تضخم البروستاتا بالزنجبيل .. وصفات علاجية من الطب البديل

  • وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من أحماض أوميجا ٣ الدهنية، والتي لها دور قوي في الوقاية من أمراض الأوعية الدموية والقلب.
  • فهي تساهم في ثبات الحركة الكهربائية لعضلة القلب، وخفض التعرض لاضطراب القلب باستمرار لكبار السن.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *